Mit der richtigen Motivation: Ziele setzen – Ziele erreichen
Wie setze ich mir die richtigen Ziele und wie überwinde ich Herausforderungen auf dem Weg zum großen Ziel? In diesem Format erfahren Sie, wie Sie Ihre persönlichen Ziele definieren, Zwischenziele programmieren und mit Selbstmotivation die Konzentration auf langen Wegstrecken behalten.
Inspiriert von den Erfahrungen eines Triathleten, lernen Sie Techniken und Strategien, die Sie beruflich und privat weiterbringen.
Ein Vorbild aus dem echten Leben
Dieses Format wurde inspiriert von der beeindruckenden Leistung von Patrick Schuster-Argelander, der neben seiner Tätigkeit als Trainer und Coach des Baltic Competence Centers auch Triathlet und Iron Man Teilnehmer ist. Er hat es geschafft, die Ostsee zwischen Gedser und Rostock zu durchqueren – ein Weg, der 45 Kilometer umfasst und immense körperliche und mentale Stärke erfordert. Sein Beispiel zeigt, wie wichtig Zielsetzung, Visualisierung und Durchhaltevermögen sind. Lesen Sie mehr über seine Geschichte hier.
Erreichen Sie Ihre Ziele mit System
Ob beruflich oder privat – mit den richtigen Techniken und der passenden Motivation können Sie Großes erreichen. Machen Sie den ersten Schritt und fragen Sie Ihr individuelles Angebot an.
Ziele
- Theoretisches Wissen und praktische Erfahrungen erlangen
- Berufliche und private Weiterentwicklung
- Erstellen eines strukturierten Plans, der langfristige Ziele in kurzfristige, umsetzbare Schritte aufteilt
- Methoden erlernen, mit denen man den Fokus auf das Wesentliche legen wird
- Andere Menschen begeistern und mit der eigenen Motivation anstecken
Elemente und Inhalte
- Was ist ein Ziel? Grundlagen und Definition.
- Visualisierung: Wie können Sie Ihr Ziel klar und greifbar machen?
- Die Rolle der Biochemie: Wie chemische Prozesse im Körper Ihre Motivation unterstützen.
- Mentale Stärke: Wie Sie Ihre Motivation aufrechterhalten und dabei andere inspirieren können – auch im Team.
Zielgruppen
Dieses Programm richtet sich an Menschen, die beruflich oder privat den „Nachbrenner“ einschalten wollen, um ihre Ziele zu erreichen. Besonders für Personen, die sich ohne Ablenkung auf ihre Aufgaben fokussieren wollen.
Teilnehmer und Umfang
- Dauer des Formats: 1,5 Tage
- Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
- auch als individuelles Einzelcoaching möglich
Wie Patrick Schuster-Argelander sein Ziel erreichte
Motivierende Videos über die erfolgreiche Überwindung der Distanz von Gedser nach Rostock über das Wasser.
Wo andere mit der Fähre fahren, schwimmt unser Coach Patrick die ganze Strecke. Sehen Sie hier, wie mentale Stärke und Zielsetzung erfolgreich umgesetzt werden können.